交友軟體照片攻略：就是你本人，只是剛好那天狀態超好

最好的交友軟體照片，就是清楚、最近拍的，而且看起來完全是你本人（狀態好的那天）。第一張放自然光下的個人大頭照，再加一張全身照、一張你在做喜歡的事的照片，團體照最多一張，而且要讓人一眼找到你。手機拿在眼睛的高度，面向窗戶，墨鏡拿掉。不用濾鏡：好光線加上一個很會逗你笑的朋友，比任何美顏 App 都有用。完整攻略在下面，還有那些默默害你配對歸零的照片。

完美陣容：五張照片，五個任務

個人檔案不是相簿傾倒區。每張照片都有一個任務，沒在做事的，就只是在佔位子。

1. 臉（第一張）。一個人、清楚、在笑，或至少看起來不像在策劃犯罪。拍到臉和肩膀，不戴墨鏡，不戴帽子。決定對方右滑的就是這張。
2. 全身照。從頭到腳，自然站好。不是要給人打分數，只是不讓對方用猜的。約會會變尷尬，通常就是從「用猜的」開始。
3. 「我在做某件事」。煮飯、攀岩、彈一把很爛的貝斯。這是免費的聊天開場，也證明你在 App 外面是有生活的。
4. 社交證明。一張跟朋友的合照，你要很明顯。這個陷阱下面會講。
5. 隱藏版。你的狗、你在某場派對上超醜的變裝、你笑到一半被抓拍的瞬間。重點是個性，不是完美。

照片排好了，自我介紹也要能幫你說話（這裡有直接拿去用的自介靈感）。

光線：你唯一真正需要的濾鏡

光線對你的臉的幫助，比任何 App 都大。而且免費。而且不會把你的耳朵修到融化。

• 面向窗戶。在室內就面對光源站，千萬不要背對窗戶（不然你會變成一團剪影，很像社會新聞裡受訪的匿名證人）。
• 黃金時刻是真的。日出後和日落前那一小時，光線柔和又溫暖，基本上誰拍都好看。
• 陰天其實超讚。雲就是一個超大柔光罩。沒有難看的陰影，也不用瞇眼。
• 避開正中午的太陽和頭頂燈。它們會在你眼下刻出黑眼圈，讓你看起來像從 2019 年醒到現在。
• 暗處不要開閃光燈。閃光燈加黑夜，等於一張犯罪現場照，而你就是證物。

角度：手機到底要放哪

• 跟眼睛同高或稍微高一點。對所有人來說最安全的選擇。
• 絕對不要從下往上拍。沒有人能撐過下巴視角，超模也不行。
• 用後鏡頭。它比前鏡頭清楚。把手機架在櫃子上、開定時，或直接交給朋友。
• 往後退。伸手自拍會把鼻子拉長。退幾步再稍微放大，看起來會像你本人很多。
• 身體稍微側一點。肩膀轉一個小角度，比直挺挺站得像大頭照放鬆多了。

最強的一招：請朋友在你們聊天的時候一直狂拍。大概到第 47 張，就會出現一個真的笑容，而真心的笑，在任何 App 上都是最好看的照片。

團體照陷阱

團體照在說「我有朋友」，這很棒。但它也同時開啟了一個沒人想玩的遊戲：威利在哪裡，約會版。

• 絕對不要當第一張。如果第一張就有四個人，對方還不知道你叫什麼，就得先玩猜猜我是誰。劇透：大家都希望你是最好看的那個。
• 讓自己好找。你的臉應該已經在個人照裡很清楚了，這樣才能一眼認出你。
• 一張就夠。放三張團體照，對方就會開始想滑你朋友了。（真的會發生。你朋友會笑你一輩子。）
• 不要有被裁掉的前任。肩膀上多出一隻神秘的手，不是社交證明，是劇情漏洞。

恥辱名人堂：今晚就該刪掉的照片

• 墨鏡加帽子組合。你是一個人，不是剛走出地檢署的藝人。
• 車內自拍。安全帶繫著、光線很爛、下巴視角。三重打擊，而且不是好的那種。
• 鏡子裡拍到馬桶的廁所自拍。我們看到了。大家都看到了。
• 超過兩年的舊照。新髮型、新的你、新的照片。不然這叫時光膠囊。
• 同一個角度的六張自拍。那就是一張照片，只是多了幾個步驟。
• 重度濾鏡和 AI「美化」。贏了配對，輸了約會。如果你在想界線到底在哪，看看用濾鏡算不算照騙？
• 截圖和梗圖。很好笑，但那不是你。幽默感留給自我介紹。

秀出真實的你（而且真的比較有效）

精修照的問題是：每個人都有，所以全部糊成一團。真正讓人停下來的，是一張有「真實瞬間」感覺的照片。被風吹亂的頭髮。沒預料到的大笑。你家的貓在背景用眼神審判你。

這就是 Ghosted 這個無濾鏡交友軟體的初衷：照片原圖上傳，沒有美顏濾鏡、沒有修圖、沒有 AI，修太多的照片會被下架。個人檔案還能用真實的限動和小測驗展現自己，你不會只是一排完美的方格。事實證明，你的真面目就已經很夠了。👻

常見問題

交友軟體要放幾張照片？

四到六張最剛好。足夠展示你的臉、身材和生活，又不會多到開始塞一些很弱的照片。

交友軟體照片要不要笑？

至少第一張要，對。真心的笑看起來溫暖又好親近。硬擠出來的笑看起來像人質影片，所以請朋友逗你笑吧。（我們還寫了一整篇判決：交友軟體照片到底要不要笑？）

交友軟體可以放自拍嗎？

一張好的自拍沒問題，尤其是自然光下拍的。但整個檔案都是自拍，看起來會有點孤單。混幾張別人幫你拍的進去。

交友軟體照片可以修圖嗎？

裁切、拉正、調亮度都可以。動到臉或身材，那就不再是你的照片了。