マッチングアプリの写真の撮り方：加工なしで「調子のいい日の自分」を写すコツ

マッチングアプリでモテる写真は、くっきり、最近のもの、そして「調子のいい日のあなた」そのもの。1枚目は自然光で撮った顔がはっきりわかるソロ写真。そこに全身写真、好きなことをしている写真、見つけやすい集合写真を最大1枚。カメラは目線の高さ、窓に向かって、サングラスはなし。加工アプリはいりません。いい光と、笑わせてくれる友だちがいれば、どんな美肌アプリよりいい写真が撮れます。ここでは撮り方のコツと、知らないうちにマッチを減らしているNG写真をまとめました。

最強の並び順：5枚の写真に5つの役割

プロフィールはカメラロールのダンプではありません。1枚ごとに役割があって、果たせていない写真は枠をムダにしているだけ。

1. 顔（1枚目）。ひとりで、ピントがあっていて、笑顔。少なくとも何か企んでいる顔ではないこと。顔と肩まで、サングラスも帽子もなし。いいねをもらうのはこの1枚です。
2. 全身。頭からつま先まで、自然に立った写真。ジャッジされるためではなく、相手に想像させないため。想像させると、デートが気まずくなりがち。
3. 「何かしてる」写真。料理中、ボルダリング中、下手なベースを弾いている最中。会話のネタになるし、アプリの外にも人生があることが伝わります。
4. 友だちとの写真。自分がすぐわかる1枚だけ。このワナについては後で詳しく。
5. ジョーカー。飼っている犬、あのパーティーのイマイチな仮装、大笑いしている瞬間。完璧さより、キャラクター。

写真と一緒に、ちゃんと語ってくれる自己紹介文も用意しましょう（マネしていい自己紹介文の例もあります）。

光：本当に必要なフィルターはこれだけ

光は、どんなアプリよりもあなたの顔をよく見せてくれます。しかもタダ。耳が溶けることもありません。

• 窓に向かって。室内なら光のほうを向いて立つこと。窓を背にすると、ニュースに出てくる匿名の証言者みたいなシルエットになります。
• ゴールデンアワーは本当にある。日の出のあとと日没前の1時間は、やわらかくて暖かい光で、ほぼ誰でもきれいに写ります。
• 曇りの日は、実はベストコンディション。雲は巨大なディフューザー。強い影も、まぶしくて目を細めることもなし。
• 真昼の太陽と天井の照明は避ける。目の下にクマを刻んで、2019年から寝ていない人みたいに見せてきます。
• 暗いところでフラッシュは禁止。夜×フラッシュは事件現場の写真。あなたが証拠品です。

アングル：カメラはどこに置く？

• 目線の高さか、少し上から。誰にとってもいちばん無難な正解。
• 下からは絶対NG。トップモデルでも、アゴ目線のアングルには勝てません。
• 背面カメラを使う。インカメより画質がいい。棚にスマホを置いてタイマーを使うか、友だちに渡しましょう。
• 少し離れる。腕を伸ばした自撮りは鼻が大きく写りがち。数歩下がって軽くズームすると、ずっと本人に近くなります。
• 体を少しななめに。肩を少しひねるだけで、証明写真みたいな真正面よりリラックスして見えます。

いちばんのコツ：しゃべりながら、友だちにたくさん撮ってもらうこと。47枚目あたりに、本物の笑顔がきっとあります。本物の笑顔は、どのアプリでも最強の1枚です。

集合写真のワナ

集合写真は「友だちがいます」アピールになるので、それ自体はいいこと。でも同時に、誰もやりたくないゲームが始まります。ウォーリーをさがせ、マッチングアプリ編。

• 1枚目には絶対しない。1枚目に4人写っていたら、相手は名前を知る前から当てっこゲーム。ちなみに、みんな「いちばんカッコいい人」が本人だと期待しています。
• 見つけやすくする。ソロ写真で顔をはっきり見せておけば、集合写真でもすぐに見つけてもらえます。
• 1枚で十分。集合写真が3枚もあると、友だちのほうにいいねが行き始めます（実際ある話。しかも友だちに一生いじられます）。
• 元恋人をトリミングした写真はNG。肩に謎の腕が乗っているのは、友だちアピールではなく、ストーリーの矛盾です。

恥の殿堂：今夜消すべきNG写真

• サングラス＋帽子のコンボ。あなたは一般人。裁判所から出てくる芸能人ではありません。
• 車内の自撮り。シートベルト、微妙な光、下からのアングル。悪い意味での三冠王。
• トイレが写り込んだ洗面所の鏡ショット。見えてます。みんなに見えてます。
• 2年以上前の写真。髪型も変わったなら、写真も更新。じゃないとタイムカプセルです。
• まったく同じ角度の自撮りを6枚。それは1枚の写真を6回見せているだけ。
• 強い加工やAIの「補正」。マッチは取れても、デートで負けます。どこまでならOKかは加工はなりすまし？の記事でどうぞ。
• スクショやミーム。おもしろいけど、あなたじゃない。ユーモアは自己紹介文で。

ありのままのあなたを見せる（そのほうがうまくいく）

キラキラした写真の問題は、みんな持っているから、全部同じに見えてしまうこと。スクロールする指を止めるのは、本物の瞬間に見える写真です。風でボサボサの髪。狙っていない笑い。うしろであなたを冷ややかに見ている猫。

それがGhostedの考え方。加工なしのマッチングアプリです。写真はそのまま投稿され、美肌フィルターも、レタッチも、AIもなし。加工しすぎの写真は削除されます。プロフィールでは無加工のストーリーやクイズも見せられるので、完璧な四角の並びだけで判断されることもありません。結局、素顔で十分なんです。👻

よくある質問

プロフィール写真は何枚がいい？

4〜6枚がちょうどいいところ。顔と全身と生活感が伝わる枚数で、イマイチな写真まで足し始める前にストップ。

プロフィール写真は笑顔のほうがいい？

少なくとも1枚目は、はい。自然な笑顔はあたたかくて話しかけやすい印象に。作り笑いは人質ビデオっぽくなるので、友だちに笑わせてもらいましょう。

マッチングアプリで自撮りはアリ？

自然光で撮ったいい自撮りが1枚なら問題なし。自撮りだけのプロフィールは、ちょっとさみしく見えます。誰かに撮ってもらった写真とミックスして。

写真を編集してもいい？

トリミング、傾き補正、明るさの調整ならOK。顔や体型を変えた時点で、それはもうあなたの写真ではなくなります。